Im Alltagsstress sich selbst zurückgewinnen

In der heutigen Zeit stehen viele Familien unter Zeitdruck und Stress. Immer wieder stellt sich die Frage: Wie gelingt ein stressfreier Familienalltag? Wie können Eltern und Kinder den Alltag gemeinsam besser bewältigen? Warum ist es für Kinder so wichtig, bestimmte Dinge immer zur selben Zeit und in der selben Reihenfolge zu machen?
Rhythmus hilft, Stress zu vermeiden - bei der ganzen Familie. Außerdem lieben Kinder Rituale: Sie geben Ihnen Sicherheit, Klarheit, Orientierung und Geborgenheit. Mit Ritualen können wir immer wiederkehrende Situatio-nen wie Schlafen oder Mittagessen gemeinsam mit den Kindern besser gestalten und meistern. In der Infoveran-staltung geht es um Fragen, gegenseitigen Austausch und Anregungen.